Como Superar o Fracasso Amor

É errado acreditar que o fim de um relacionamento pode ser curado com procedimentos drásticos e excessiva demonstração de emoção. É verdade e, portanto, a maneira mais fácil de superar o relacionamento amoroso ocorre por meio de um processo que leva tempo e exige um pouco de trabalho.


É errado acreditar que o fim de um relacionamento pode ser curado com procedimentos drásticos e excessiva demonstração de emoção. É verdade e, portanto, a maneira mais fácil de superar o relacionamento amoroso ocorre por meio de um processo que leva tempo e exige um pouco de trabalho.



Terminar um relacionamento amoroso nunca é fácil. As emoções armazenadas não são fáceis de viver construtivamente e, em vez de deixá-las vir à tona e lidar com elas, muitas vezes as direcionamos de forma errada, o que nos prejudica extremamente no longo prazo. Como em qualquer situação difícil na vida, o rompimento do relacionamento precisa ser aceito e precisamos lidar com isso. Aqui estão algumas maneiras que podem ajudar a finalmente liberar o antigo relacionamento e se preparar para um novo amor e um começo mais saudável.



A tristeza é uma parte normal do processo, mas a auto-culpa não o está levando a lugar nenhum - Liberte-se de análises pesadas

Como Superar o Fracasso Amor

Depois do rompimento de um relacionamento, muitas mulheres tendem a fazer muitas análises que muitas vezes terminam com a conclusão de que há algo errado com elas. Sim, talvez você pudesse fazer algo diferente, talvez pudesse identificar um problema antes e talvez devesse ser mais inteligente, mas ninguém é perfeito, nem você. Uma análise autocrítica não leva a lugar nenhum. Em vez disso, tente se concentrar nas coisas boas de sua vida - bons amigos, trabalho interessante, hobby gratificante ou uma família harmoniosa. Quando você for pego pela necessidade de analisar, pare, lembre-se de todos os bens da sua vida e seja grato por tudo isso. Desta forma, você não nega suas emoções, mas as carrega de forma madura.



Perdoe á si mesmo

Você pode pensar que cometeu o maior erro de sua vida. Você sente que não teria sofrido se não tivesse feito isso. Isso não é pensamento produtivo e não vai lhe trazer nada de bom. Em vez disso, lembre-se de que você é apenas humano e que seus erros na vida são permitidos, assim como para todos os outros. Explique a si mesmo que você aprende com os erros e apenas por meio desse aprendizado pode tornar a vida mais bonita e interessante. Se você quiser amar novamente no futuro, precisa se perdoar. Você precisa de tempo para o perdão, então não culpe se você não perdoar em dois dias. Tome seu tempo e aprecie o amor-próprio. Só então você se abrirá para o novo amor.

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O tempo não pode ser perdido

Agora, quando você se vira e vê como voaram os dois anos de relacionamento doentio, você tende a pensar que é tempo perdido. Mas isso é verdade? Naqueles dois anos foram certamente belos momentos nessa relação. Certamente você descobriu coisas novas sobre você, mas também sobre outras pessoas e o mundo. Você provavelmente, desde os momentos mais difíceis, se revelou uma pessoa cada vez melhor. Você pode dizer então que foi uma perda de tempo? Procure ver as coisas de uma perspectiva positiva e lembre-se de que não há tempo perdido. Talvez você não esteja ciente agora do que aprendeu em todo esse tempo, mas uma vez você descobrirá.



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Lembre-se de coisas boas e ruins

Como Superar o Fracasso Amor

Os neurologistas acreditam que quase 20% das pessoas sofrem de “tristeza complicada”. É um sentimento persistente de saudade da pessoa que você perdeu, misturado com lembranças românticas do relacionamento. O problema é que se trata de uma ocorrência biológica e a saudade de um homem pode se tornar uma espécie de vício, pois no cérebro ocorrem compostos químicos específicos. O resultado é que nos lembramos de devaneios e ilusões de nosso relacionamento que criamos por nós mesmos. Lembramos nosso relacionamento como um relacionamento ideal. A realidade é muito diferente - nem ele nem você são perfeitos, e o relacionamento não era assim. Lembre-se dos belos momentos, mas certamente lembre-se daqueles menos bonitos, por mais difícil que seja a realidade.

Conecte-se com você mesmo

Existem pessoas que não conseguem ficar sozinhas e vão de relacionamento em relacionamento. Nenhum dos dois sofreu, mas eles imediatamente mudaram para outro relacionamento. Não há necessidade de mencionar que é um comportamento bastante perigoso. Ou seja, essa abordagem dos relacionamentos está afastando você de si mesmo, e conhecer e aceitar a si mesmo é um pré-requisito fundamental para um relacionamento saudável e de qualidade. Portanto, é recomendável que, após o rompimento, você reserve um tempo suficiente para se lamentar, se encontrar e se conectar com você mesmo. Ao fazer isso, você estará pronto para um novo relacionamento saudável que terá uma boa chance de ser duradouro e feliz.

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