Como motivar a si mesmo e aos outros

Acordando todas as manhãs, você se sente todo animado com o dia que tem pela frente? Ou você acha difícil se arrastar para fora da cama todos os dias? A diferença entre esses dois cenários é a óbvia falta de motivação em você.


Acordando todas as manhãs, você se sente todo animado com o dia que tem pela frente? Ou você acha difícil se arrastar para fora da cama todos os dias? A diferença entre esses dois cenários é a óbvia falta de motivação em você. A maioria das pessoas que conhecemos passa por sua vida profissional diária de maneira mecânica, sem envolvimento ou apego adequado às coisas que fazem.

Por que a motivação é importante para as pessoas?

Às vezes, habilidade e talento não são suficientes para cruzar a linha. Todos nós precisamos dessa força motriz e impulso extra para fazer as coisas acontecerem e a motivação faz exatamente isso. A motivação nos ajuda a superar contratempos e avançar em direção a novos objetivos e desafios na vida.

Motivação é importante para construir a autoconfiança em nós e para garantir que permaneçamos no caminho certo para atingir nossas metas e objetivos. Isso nos dá a autoconfiança de que podemos fazer tudo o que quisermos e nos ajuda a combater nossos medos e fraquezas.



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Como você se motiva?

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Quer então motivar-se para seguir em frente e atingir os objetivos que sonha alcançar? O primeiro passo é livrar-se de todos os seus medos e perspectivas negativas sobre os objetivos que estabeleceu para si mesmo. Em sua cabeça, você deve ter a autoconfiança de que definitivamente pode alcançá-lo.

Em seguida, você deve definir sua meta e esboçar um plano sobre o que fará para alcançá-la. Todo esse plano deve ser dividido em pequenas partes e você deve definir recompensas para si mesmo por concluir cada estágio de todo o processo. Essas recompensas devem ser motivação suficiente para você continuar avançando em direção ao seu objetivo.

Você deve se cercar de positividade e se livrar de todas as distrações que não o deixam ficar no curso de seu objetivo. Ajuda se você puder se associar com algumas pessoas com ideias semelhantes tentando alcançar as mesmas metas e objetivos.

Leitura adicional: Como usar a escrita para trazer inspiração para sua vida

Por que as pessoas ao seu redor estão desmotivadas?

Como motivar a si mesmo e aos outros

Você descobriria que boa parte das pessoas ao seu redor parecem desmotivadas na vida. Muitas vezes, isso se deve às metas erradas que estabeleceram para si mesmas e à falta de clareza sobre o que querem fazer da vida. E se seus objetivos forem muito fáceis, a mera falta de desafios pode torná-los desmotivados. Além disso, coisas como solidão e medo podem transformar as pessoas em seres desmotivados.

Leitura adicional: 5 coisas que você precisa dizer a si mesmo todas as manhãs

Como você motiva essas pessoas?

Já é difícil o suficiente se motivar para fazer as coisas e imaginar tentar fazer isso acontecer também para as pessoas ao seu redor! Para motivar os outros, a primeira coisa que você precisa fazer é ser um bom ouvinte. Você deve ter uma ideia clara sobre os objetivos que eles têm e a capacidade de alcançá-los.

Você pode incentivá-los, assegurando-lhes que tem confiança em suas habilidades e habilidades. Dê-lhes um pouco de trabalho responsável para ajudá-los a reconfirmar sua autoconfiança. Ajude-os a descobrir o primeiro passo que desejam dar em direção ao seu objetivo e ajude-os de todas as maneiras possíveis. Uma vez que eles estejam motivados, certifique-se de fazer um acompanhamento periódico.

Resultado

Em palavras mais simples, a motivação é o que faz as coisas acontecerem! Ele pode lhe dar toda a positividade de que você precisa e garantir que você tenha a atitude certa para alcançar coisas maiores na vida. E, se você pode ajudar a motivar as pessoas ao seu redor, também o ajudaria a se manter motivado.

Motive os seus colegas para se certificar de que se mantém motivado!