Como se livrar das espinhas e da acne da melhor maneira é a questão que preocupa muita gente no planeta e, em particular, diz respeito ao adolescente. Não há homem neste mundo que possa se gabar de nunca ter tido nenhum, especialmente na face.
Acne não é apenas um problema estético e você deve resolvê-lo se começar a incomodar, seja no rosto, seja nas costas ou em alguma outra parte do corpo.
Qual é a acne?
Espinhas, acne e cravos são algo enfadonho que a maioria das pessoas enfrenta ao longo da vida, independente de idade e sexo, embora afete principalmente adolescentes.
O problema da acne não é apenas um problema visual, mas muitas vezes é uma experiência dolorosa que tem uma influência negativa na qualidade de vida. As pessoas que têm problemas de acne costumam se isolar e se isolar, o que não é bom para a vida emocional e social.
O aparecimento da acne está relacionado a muitos fatores - genética, higiene inadequada, alimentação inadequada, estresse, poluição do ar, insônia ... mas em qualquer caso, é o processo inflamatório que se manifesta como vermelhidão da pele e bolhas purulentas. A acne muito grande deixa vestígios em forma de cicatrizes.
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Os dermatologistas são médicos que precisam entrar em contato antes dos cosmetologistas para obter ajuda, porque muitas vezes os tratamentos agressivos podem causar mais danos do que os que a acne já fez. Isso também é verdadeiro para preparações produzidas em massa, para que a pele fique menos oleosa.
A prática tem mostrado que preparações para a pele oleosa causam ainda mais secreções de gordura, por isso é melhor recorrer à natureza para os primeiros socorros.
Se você tem um problema de acne, deve evitar alimentos oleosos, congelados e pré-cozidos, fast food, produtos de farinha branca, refrigerantes e bebidas alcoólicas. Mas é melhor acompanhar o seu corpo e parar de consumir o produto que causa o aparecimento da acne.
Por outro lado, você precisa comer muitas frutas e vegetais, grãos inteiros e laticínios com baixo percentual de gordura. E beba pelo menos dois litros de água por dia.
Como se livrar da acne durante a noite - métodos
Antes de começar a fazer qualquer coisa com acne, lembre-se de que você não deve fazer nada com as mãos sujas. Lavar o rosto não é apenas refrescante, mas também conveniente para o bronzeado. Pode ser bom lavar o rosto de vez em quando com chá de camomila gelado, hortelã-pimenta e mil-folhas.
Para secar a acne, algumas pessoas demonstraram que um creme dental que seca durante a noite é algo útil. Para algumas outras pessoas, o alho é o que mata a acne durante a noite.
Você sempre pode reduzir a inflamação colocando gelo na acne. O gelo melhora a circulação, remove a sujeira e o excesso de gordura.
Enrole o óleo de lavanda na pele vermelha antes de ir para a cama. Você ficará surpreso com o efeito na manhã seguinte.
Pegue um ovo e separe a gema das claras. A clara de ovo batida é colocada no local onde está a acne. Lave esta máscara na manhã seguinte e sua felicidade não acabará porque a acne diminuiu e secou.
Faça uma limonada e antes de refrescar, mergulhe um algodão no suco e esfregue a acne. O limão é rico em vitamina C, que é muito agressiva para enfrentar as bactérias que criam acne.
Se sua acne é persistente e não desaparece tão facilmente, você deve ser mais persistente e repetir esses métodos todas as noites.
Máscaras e tônicos naturais para o rosto contra acne
A máscara de argila que você compra em qualquer farmácia limpa a pele e remove as toxinas. É muito hostil à acne.
A acne é tratada com muito sucesso com uma máscara feita de tomate fresco. O tomate é rico em vitaminas e antioxidantes. É azedo naturalmente e seca a acne, que é o mais importante.
A máscara de pepino e iogurte tem propriedades antibacterianas, graças às quais acalma eficazmente a irritação da pele e remove as cicatrizes de acne. Até o pepino tem um efeito muito bom na pele porque hidrata.
Misture uma colher de fermento fresco com um pouco de água morna e aplique a mistura no rosto lavado. Enxágue o rosto depois de uma hora e aprecie seu próprio reflexo.
Em vez de tônicos, use um dos seguintes - óleo da árvore do chá, suco de aloe vera espremido na hora, gotas de própolis, loção caseira feita de salsa e vinho branco.
Higiene facial
Se você tiver o rosto oleoso, deve lavá-lo várias vezes ao dia. E o melhor é fazer isso com o gel mais neutro para lavar o rosto. Para muitas mulheres, foi demonstrado que apenas água fria é suficiente para um bom efeito. Portanto, tente evitar sabonetes e géis.
É desejável fazer esfoliantes faciais uma vez por semana, e isso também se aplica ao corpo. O peeling não deve ser muito áspero para não danificar a camada externa da pele.
Toalhas e lençóis devem ser trocados regularmente. E no que diz respeito às toalhas, cuide para que tenha uma especialmente para o rosto.
Retire os cabelos do rosto porque muitas vezes a franja influencia na formação da acne. Sempre tenha um lenço umedecido antibacteriano e enxugue o suor da testa.
E acima de tudo, não toque na acne com as mãos!
Se esses métodos naturais não ajudarem você, consulte um especialista. Aproveite o tempo e a abordagem mais a sério para resolver este problema.
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