5 maneiras de ajudar um amigo estressado

É a Semana da Amizade e gostaríamos de desejar aos nossos leitores um Feliz Dia da Amizade. Hoje, queremos entregar uma mensagem um pouco diferente do que costumamos fazer. Nesta semana da amizade, queremos que você ajude seu amigo que está em apuros e está procurando sua ajuda desesperadamente.


É a semana da Amizade e gostaríamos de desejar aos nossos leitores um Feliz Dia da Amizade. Hoje, queremos entregar uma mensagem um pouco diferente do que costumamos fazer.



Nesta semana da amizade, queremos que você ajude seu amigo que está em apuros e está procurando sua ajuda desesperadamente. Encontre um amigo cuja vida tem sido uma espiral descendente e mostre a ele o seu amor. Faça-os sentir que não estão sozinhos. Alguém sábio disse uma vez: “Se você quer conhecer um homem, olhe para seus amigos!”.



Todo mundo quer aproveitar quando você está bem, mas ninguém se importa quando você está pra baixo. Não seja esse amigo. Seus dez minutos gastos ajudando aquele amigo emocionalmente podem não ser um grande problema para você, mas para aquela pessoa em particular, definitivamente é. As pessoas gostam de se sentir desejadas. Eles querem saber que alguém, em algum lugar, sente por eles. Não estamos falando sobre Karma e outras coisas irrelevantes aqui. É uma abordagem puramente humanística.

Ligue para seu amigo, conheça-o pessoalmente ou faça uma videochamada. Fale com o coração e ouça o que eles têm a dizer. Se eles parecem estar realmente estressados, você pode tentar fazer algumas das coisas mencionadas abaixo.



Não pergunte o motivo uma e outra vez

Ajude um amigo estressado

Porque é a vida deles. Mesmo se você quiser fazer parte deles, tenha em mente que algumas coisas são realmente pessoais e eles podem não querer compartilhar com ninguém. Pergunte uma vez e mantenha a boca fechada se não responderem. Você não deve forçá-los a cuspir.

SE você realmente quiser ouvir a resposta completa deles, simplesmente fique quieto depois que eles responderem e eles começarão a falar sobre o assunto novamente. A pesquisa mostra que eles podem até revelar mais informações do que pretendiam, em primeira instância.



Não ofereça conselhos genéricos. “Confie em Deus”, “Você não está sozinho”, “Vai melhorar” “Eu me preocupo com você”.

Ninguém jamais foi capaz de sair dessa situação com esses conselhos inúteis.

' Acredite em Deus “, Quer dizer, Deus não tem tempo suficiente para lidar com seus problemas. Se ele tivesse, você não estaria onde está em primeiro lugar.

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' Voce nao esta sozinho ' Tudo bem? A nação inteira está comigo? A cidade? Cidade? Você vem sozinho a este mundo e morre sozinho. Essa é a dura verdade. Ninguém estará realmente lá para você quando você estiver para baixo.

' Vai ficar melhor ' Quão? O governo virá me ajudar? Bill Gates descerá para me oferecer algum dinheiro? Isso nunca vai acontecer.

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' Eu me preocupo com você “Se o fizesse, provavelmente já teria começado a ajudá-lo.

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A solução?

Ofereça a eles soluções reais e acionáveis.

Estressado porque perdeu o emprego? Eu vou te ajudar!

Estressado porque ficou sem dinheiro? Eu posso te emprestar um pouco!

Estressado porque você terminou seu relacionamento? Basta lidar com isso, todo mundo passa por pelo menos 3 sofrimentos antes de encontrar 'aquele'.

e assim por diante…….

Leve-os para passear

Como ajudar um amigo estressado

Se você ficar em um determinado lugar por muito tempo, começará a se sentir preso, esse sentimento também pode lhe emprestar nessa perigosa zona de depressão. Se você acha que o mesmo aconteceu com seu amigo, leve-o para um passeio.

Vá assistir a um filme com eles. Ou faça o que quer que os deixe felizes, mesmo que você não goste de fazer. Isso os fará sentir-se vivos novamente e, assim que sentirem o mesmo, serão capazes de lidar melhor com a situação.

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Motive-os

Ajudando um amigo que está estressado

Estressado soletrado ao contrário é sobremesas. Faça-os se sentirem bem consigo mesmos. Nunca os desencoraje dizendo que é impossível para você. Às vezes, a melhor coisa que você pode fazer é dizer a eles para não pensar, não imaginar, não imaginar, não ficar obcecado. Apenas respire e tenha fé que tudo dará certo se eles se empenharem para consertar.

Ame-os e dê-lhes coisas que eles gostam

como ajudar um amigo que está estressado

Ame-os e diga-lhes que você está sempre com eles, não importa o que aconteça. Compre comida que eles gostem. E lembre-os de que eles são preciosos para você.

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Ore por eles

ajudando um amigo que está estressado

Isso é uma boa coisa a se fazer. Mesmo que acreditemos fortemente que tudo é possível se você colocar sua mente nisso, às vezes é difícil explicar isso para a segunda pessoa. Nesse caso, apenas uma coisa pode funcionar bem para eles: orar. Ore secretamente por eles e peça a Deus para resolver seus problemas. Não diga a eles que você está orando por eles, pois pode soar egoísta. Apenas reze. E seja paciente, mais cedo ou mais tarde eles vão superar isso.